趁放假來分享一下我的自體脂肪隆乳過程！給有需要的朋友，了解整個自體豐胸能夠變多大！其實最一開始我是想要作假體，就是女王波或者魔滴，因為身邊有朋友做過，自己也摸過那真的是超彈，但後來有一次另外一個朋友做自體做到快E，我摸了一下觸感，那是非常的柔軟，雖然沒有回彈，但感覺很真實，假體摸起來也挺，但有一種捏記憶枕的FU，總感覺哪怪怪的。 於是我換個角度，去詢問幾間專門做自體豐胸的，其中一家是恆麗美型診所，院長是蔡家碩醫師，在諮詢期間，蔡醫師會重點檢查想改善的部位，我認為這是非常有益的。 初次諮詢時，本想抽腹部脂肪來填補胸部，順道雕塑腰線，但醫師在檢查過程中指出，發現真正問題並不是腹部脂肪，而是粗腿與馬鞍，因為我的身材呈標準的水梨形，因此，醫師建議我重點抽取腿部脂肪，帶到一些腰內肉，在有限的預算達到更理想的效果，這樣幫我省錢真的是愛了。 我在自體隆乳前的罩杯是B，雖然不是很完美，但是上胸無肉感到空虛，因此存好錢，做了自體豐胸+大腿環抽+腰內肉，結果非常滿意，附上照片，左邊是術前、右邊則是回診時候拍的照片。 手術後我的罩杯尺寸從 B到達C+，主要是把上胸填滿，確實視覺衝擊力很大！三個月後，抽脂的地方恢復得差不多，大腿幾乎360度少掉一圈，這段時間，我透過補充蛋白質和正常飲食、不挨餓來照顧胸部。 當然有個環節要注意，那就是是盡可能避免趴睡，也不要穿鋼圈胸罩，讓胸部解放，自體脂肪存活要3個月，所以這段時間要盡可能注意，之後就沒有差了，是不是很簡單，幫大家統整一下。
(案例) 為了穿比基尼的心願_抽腹部從小B至D的完整紀錄
大學就一直很想隆乳…因為覺得自己身材普普，很多受歡迎的都是胸部有料、腰又細，自己捏捏自己的，胸部倒是沒肉，肚子上卻不少肉，可以捏出一層4公分左右脂肪的那種。 跟同學夏天去福隆玩，大家都穿上很炫耀的比基尼，我真的是…直接拿毛巾蓋住我自己去旁邊玩沙，然後男同學的目光都在她們身上~羨慕又無可奈何的眼光在臉上嶄露無遺。 我上網爬文，像我這樣也不瘦胸又小的，矽膠之類的恐怕不適合我，因為我也必須要肚子那圈脂肪移去，相較之下自體脂肪隆乳比較符合我的需求，在台北諮詢了幾間，最後選擇恆麗美型診所的蔡醫師，為什麼選他們，老實說也沒為什麼，就整體比較完，他們家諮詢服務最細心與熱情，然後蔡醫師人也蠻好的，所以抽完血+做乳房篩檢就準備排入手術排程中。 手術過程： 禁食禁水8小時、然後簽同意書、量各種胸圍腿圍、醫生畫線記號、拍照、戴浴帽、開始消毒、麻醉醫師說話後就沒記憶了、醒來在恢復室了睡著(早上10點進/下午4點出/真正醒來可回家是5點了)。 注意事項： 印象中在術後1個月，胸部都OK，奶奶健在沒縮水，傷口藏在腋下看不到(且診所有提供傷口淡化雷射)，三個月腹部修復得差不多，腰線都有，捏皮下只能捏出一層緊緊的皮而已，皮膚算有彈性沒有過多的鬆弛，第一次抽脂隆乳的變化算滿意的，但抽完又好想抽大腿~~~愛美果然是無極限的！
(案例)20年腹婆的鏟除之路，順道罩杯升一下
我的身材整體偏瘦，但是腹部有些脂肪，就四肢瘦瘦但肚子脂肪蠻多，一開始我還以為是內臟脂肪之類的，上網研究好多，但後發現我可以捏出2公分的脂肪，我才意識到…那真的是皮下脂肪。 我印象中，曾經想穿露肚臍的上衣，您懂得就是那種很辣的那種，搭配寬褲或緊身牛仔褲那樣，但由於我的腰很不細，買褲子或短裙很容易卡到腰圍而飲恨。 我有腹部肉肉陪伴我已有2X年了，不知道為何長大後腹部的肉感變得更強烈，就怎麼吃都會先胖肚子，就比例看起來非常的奇怪，所以盤算很久計畫抽掉，一開始諮詢了幾間，但都讓我很猶豫，沒有tough到讓我衝動的FU，後來陪姊妹去恆麗美型諮詢自體豐胸，陪同聽完醫師解說與看完案例，整個打中我心房，也想順道隆乳，提升了1罩杯。 我就順道一起諮詢，然後聽完我比我閨蜜還早手術，因為我真的不想再拖了，加上恆麗的刀也是很滿，要挑了2-3天休息，所以安排完手術，我又上網整理一些抽脂豐胸的術後營養品。 手術過程就不提了，因為我幾乎沒印象，只記得醒來時感到頭暈且想吐，但還能打字並自行回家。術後一周不能洗澡以防傷口感染，診所已給予預防感染的抗生素和止痛藥。 術後診所也有不少課程，像是G5按摩、消腫恢復點滴等，差不多術後13天就安排塑身褲可以脫掉，整體來說也是蠻方便，撐過那術後7天就可以洗澡，數後13天左右就能解放塑身褲，只後就是讓腹部瘀青與水腫快點消退。 我大概花了2個多月的時間，腹部才明顯看出腰細的纖瘦感，剛開始第1個月我都很懷疑真的有抽嗎？但是看到胸部變這麼大，不可能沒抽脂，後來想想我真的是想太多了，水腫消退後真的腰內肉整個不見，腹部平坦，唯一的缺點就是褲子跟裙子可能要重買…所以，想要抽脂跟提升胸部尺寸的，推薦恆麗準沒錯~~
(案例) 自體豐胸術後四個月的胸部逆襲
這次我選擇了自體隆乳，幫我操刀的醫師是恆麗的蔡家碩醫師，因為它比人工材料隆乳更為自然，並且風險更低。 術後的第一個月是最痛的時候，但它不需要按摩，需要嚴格遵循醫生的指示，不能刻意減肥，特別是在睡眠和動作方面，盡量不要趴睡，也要多吃營養蛋白質，不過，隨著時間的推移，疼痛也逐漸減輕，其實那種疼痛比較像是漲奶這樣。 剛滿術後3個月了，整體效果非常滿意，胸部看起來更加豐滿，而且還有一些小小的增長，可能是我每天喝豆漿跟盡量吃海鮮，胸型比剛做完前又在大一些，最重要的是，我現在男友面前也更有自信，不用像以往那樣墊很多水餃墊，現在幾乎實現胸部解放，基本上很少穿戴什麼胸罩。 目前已經4個月了，整體效果非常滿意，我覺得自己是適合自體脂肪隆乳的人，因為本身腹部蠻多脂肪，抽出來再二度加工利用，目前定期檢查乳房篩檢，也沒有發現任何硬塊，而且胸部看起來更加豐滿，還有一些小小的增長。 在照顧方面，我每天都會喝無糖豆漿，從剛開始一天2杯到一天1杯持續了3個月，這段時間，我盡量不會去碰胸部與擠壓胸部（很怕消掉），保持充足睡眠與飲食是照顧自體脂肪豐胸很重要的因素唷，建議大家要遵循醫生的指示，特別是在運動和動作方面。 最重要的是，慎選醫師是非常重要的。我推薦大家在做手術前做足功課，找到一個有經驗且專業的醫生，在此，我要感謝我的醫生蔡家碩和所有幫助我的人，如果你們也有類似的困擾，不妨考慮自體隆乳手術，它絕對是值得的。