Year: 2023

將近3個月的修復期，現在終於恢復到我心目中想要的樣子！真的好開心~尤其是自體脂肪隆乳後胸部的部分，雖然醫師幫我補了左右各230cc(實際數據有點忘了)，但目前3個月依舊生存的很好，從A罩杯快到C罩杯。 這3個月的修復期最煎熬的就是水腫退掉的時候，真的是有點久，我真的是認真瘋狂按摩、推拿、泡腳拿瘀青早些消腫，甚至下班後去健身房慢跑或快走，幫助腿部血液循環代謝快些！ 胸部的部分，前面的第1個月就差不多瘀血就都消腫了，之後的2個月，瘋狂的補充豆講跟海鮮還有我最愛的牛肉，這些都是對胸部發育很好的優質蛋白質，在移植新的脂肪細胞後，更需要給新的脂肪滿滿的營養才會長得好。 幫我手術的醫生是恆麗的蔡家碩醫生，會選擇蔡醫師是因為朋友介紹，然後他的案例真的做得都很棒，所以既然都要做，當然要找作品好且又認識的。 因為都決心動了手術也完成，術後的保養當然不能馬虎，大家要盡量聽從醫生的建議，像我有抽手臂跟大腿，這段時間內盡量不要搬重物、不要趴睡、塑身衣要穿滿2周，剛開始胸部還是會有些悶痛，畢竟有瘀青，很像胸部被人揍一拳這樣，不過這種悶痛在術後5天也就慢慢消失了，其他甚至沒什麼影響到生活作息與工作！ 有做自體脂肪隆乳的，前面三個月都不能穿鋼圈喔~我都直接穿小可愛與背心外出，因為胸部這時候已經變很大，所以不穿胸罩也比妳沒做前穿胸罩還挺！ 大腿的部分前面2個月開始消腫不少，第3個月更明顯，醫師說沒事可以多按摩，會讓抽脂過的地方變得再更順些，目前照片記錄至術後3個月，整體的改變幅度已經非常大了，很期待之後變得更自然。

一直就對自己的胸部不滿意，不知道是遺傳的關係，跟我媽跟我姊一樣，胸部普遍都小奶，然後上半身很空虛，下半身很寬胖，就是大家所說的水梨形身材，假如有胸也就算了，重點是沒有！ 在早年的資訊都是以果凍矽膠隆乳為主，甚至是什麼魔滴、柔滴之類的出來，我也都覺得還好，直到自體脂肪隆乳愈來愈受歡迎，我才認真去研究，這是一個抽脂+補脂的概念，我原本以為就頂多大一點而已，殊不知蠻多人可以大到2個罩杯，心裡想想真的根本是為我而設計的。 所以，就一邊看網路上的分享文章，一邊存錢(大概知道價格落在哪個區間)，順道慢慢諮詢，直到問到一家恆麗美型，有點顛覆我的想像，他的案例真的做到都很精緻，應該說很多人的案例我看完都覺得無感，就抽脂的部位瘦的程度不怎樣，但蔡醫師的案例不管是影片還是現場看到，真的都變化好大。 諮詢的時候，醫師會請護理人員幫我拍攝上下半身的照片，然後跟我介紹純化過程、手術流程以及這個手術的極大化能做到哪，然後雕塑的部分建議我要怎樣抽線條會比較好，找出幾個跟我類似的案例，然後介紹，最終我決定去這家做。 到了手術當天，進到手術室後，蔡醫生先畫線、然後護理人員各種消毒，大家都很忙碌，我就躺在手術床上放空，等到麻醉醫師出現，他講什麼我都沒認真聽，因為我還在放空，之後就睡死(繼續放空)，醒來好…第一件事是看胸部…整個隆起來，然後爬起身來要水喝，才發現塑身褲幫我穿好了，然後我動作很遲緩。 之後的日子就簡單帶過，因為就是換藥+吃止痛藥+在家休養幾天，按照診所安排回診做修復課程，塑身褲穿了3周左右就不用穿了，接下來就是診所的G5按摩，也會教你回家怎麼按，可以幫助大腿抽過的地方變得更勻稱與幫助消腫。 在術後一個月初，補胸的地方變得更自然，不像剛補完巨大腫，術後二個月快結束，大腿水腫退得差不多，原本的肉肉腿整個瘦掉一大圈，待恢復得差不多，還特地去內衣專櫃，重新挑選新的胸罩(因為以前變得有點擠，從A可以穿到C罩杯，穿上胸罩感覺上胸要爆出來，當然也不忘記去買短褲與短裙…畢竟腿抽過就是要來嶄露的。

算算做自體脂肪隆乳很久了，但現在回去原診所想要抽一下腹部，所以才有這偏的誕生，紀錄一下順道幫診所分享，實際上來說，我給恆麗的蔡家碩醫生做自體脂肪隆乳，已經術後有2年了，整體狀況都還很不錯，胸部依舊維持的很好，當初是給蔡醫師抽大腿+補胸。 我那時本來只是單純想做手臂抽脂，但大腿內側也是頗有肉，所以諮詢時就考慮一起抽掉，但醫師跟我討論完，我又覺得胸部好像可以補些，因為既然都要抽了，順道補也只是加一點錢，所以那時決定就一起處理。 這邊整理一下網路上常見的詢問，過來人現身說法以及附上我先前做完手術的前後對比 胸部的罩杯有減少嗎？完全沒有，術後三個月穩定後是怎樣就怎樣，但假如像我現在又吃胖些，原先抽脂手臂的肉倒是沒長，反而是補胸後的胸部大了半個罩杯。 抽脂的部位有再復胖嗎？前面有說了，沒有，就算胖也只胖一些，主要都胖在沒抽的地方以及補胸的地方。 抽脂的儀器是什麼？用最新的有差嗎？沒差，我看一堆人用最新的什麼水刀還是威塑，我都覺得抽出來的效果也還好，而且，看文章內容也是要穿塑身衣、還有人要引流、還有人恢復期也要三個月，所以我看不懂用最新的儀器，幫助在哪？ 我覺得醫師的技術凌駕在於儀器上面，儀器都只是輔助而已，網路上也蠻多用最新的儀器然後抽得不怎樣的抱怨文。 乳房移植的脂肪有鈣化嗎？基本上，女生不管你有沒有做抽脂隆乳，我都建議定期乳房篩檢，我是去診所做自體隆乳前本來就會先安排一次術前乳房篩檢(含在手術內的費用)，去照過後跟乳房篩檢醫師聊天，其實本來女生就要定期去做檢測，而且鈣化或者小腫塊就算你沒隆乳，也是會發生。 至於我目前每年檢查是都沒有，蔡醫師技術很專精，也聽去的乳房篩檢醫師說，蔡醫師的Case篩檢的結果都很順利。 所以，真的選擇對的醫生很重要，像我就是一試成老主顧，也推薦不少朋友去給蔡醫師做，成效都是滿意也沒讓我丟臉@@

小妹沒做自體脂肪隆乳前是156/45，接近小B尺寸，上胸幾乎沒肉，穿B罩杯沒有墊會顯得顯得上面很空虛，有做運動的習慣，因為想大腿細一點，中間有控制飲食過，體重有變、大腿還好、胸部一起瘦下去，雖然自已一直不是胖的類型，但是大腿內側脂肪很多，可以捏出一大把，加上腿又不長，看起來更矮胖。 於是思考了許久想做自體脂肪隆乳，諮詢了快一年半，看了無數篇文章，不管是ptt、dcard還是醫美討論版，最後找了三間，不過看來看去還是第一間最符合我的期待。 幫我動刀的是恆麗的蔡家碩醫生，蔡醫師一開始介紹水刀、電漿與動力抽脂的差別，然後測量我的大腿脂肪厚度，評估了胸部，給我參考不少範例看我想要哪腫胸型，我選擇的是自然下垂的水滴型，比較符合亞洲人身形，歐美的太球體了反而沒那麼喜歡。 真誠的建議自體隆乳手術後，請保留3-4天的休息時間，像我是抽大腿，前幾天走路真的是綁了鉛塊在走，步伐非常的緩慢，術後的腿非常的腫，穿了塑身褲感覺很緊，不過加壓有助於傷口癒合與止血，所以這幾天真的多忍耐。 第一周滿了之後回診拆線，前面可以回診打點滴幫助體力恢復與消腫，第二周開始可以脫掉塑身褲，瘀青蠻大一片，但跟網路上說得差不多，這真的需要時間修復，我就輕輕的推推按摩、抬腿、泡腳。 第三周開始完全是另一個情景，不僅大腿消腫速度變快、胸部的瘀青也退得差不多，看起來更自然，醫師說可以開始做G5按摩，診所有送所以開始預約，幫助術後消退水腫與讓腿在更順些，這時候蹲馬桶也不太會痛，第四周以後就是慢慢退水腫，之後的每隔幾天照鏡子，腿部線條都愈來愈明顯，長輩的部分已經達到我的預估值，不過回診時蔡醫師說，不會再消了，想要再大些可以多吃點蛋白質。 滿第二個月，抽脂大腿的地方瘀青都沒了，腿也比較嫩些，線條感整個都出來，自己感覺蠻開心，胸部在補胸後二度發育的也不錯，快到達C上限，整個上胸蔡醫師有幫我加強，飽滿度很夠，但是胸罩可能要重買了XD

由於先前發生一些事情，所以離開工作想轉換跑道，趁空檔也好好休息一下，因為前幾年忙工作真的太累了，每天作息不正常，身體也胖了一大圈，不想再這樣所以離職，想開始新的人生，前公司的薪水雖然高，但真的太累~完全沒有自己的生活品質，還復胖>< 不過雖然我變胖不少，但胸部倒是變化不多，現在還是B，都集中在肚子與臀部，就坐下來的時候，肚子一整圈肥肉炸出來讓我看了很礙眼，都得吸氣尤其穿合身的上衣時！ 後來找了幾間去研究，Dcard上找案例分享也會看到，就諮了幾間，有讓我心動的只有二間，最後是給恆麗美型的蔡家碩醫生。 原因有很多個，因為距離問題，他們家在捷運站正上方，一出站就到了，交通是很便利的；第二個是諮詢師非常熱情，從LINE一開始就很熱絡，到了現場諮詢更歡樂~不像其他間都客氣的冷冰冰；最後關鍵是蔡醫師本人，看起來很嚴肅，但實際上講話很搞笑= =尤其是介紹抽脂的時候，整個過程被他講得很輕鬆。 還有肥肉的脂肪的再利用、純化過程以及補脂，我個人認為講得不會太浮誇，醫師也很明白且清楚的告訴我，每個手術的上限以及我能做到的極限。 我最喜歡這種講話不拐彎抹角的人，然後蔡醫生也會分享術後怎麼運動，也是唯一少數會介紹怎麼運動的人，很多醫生都只是想推抽脂，但蔡醫生會建議女生做哪些核心對腹部維持比較好，以及怎麼吃，可能蔡醫師本人駐顏有術，對自我要求也高，身材是真的好。 總共報價腹部環抽+自體脂肪隆乳共2x萬，預算在計畫內、諮詢也OK就排了手術，手術一整天我都在昏昏沉沉，中途有摸摸自己的胸部，然後摸摸肚子，然後就開始吃，然後護理人員安全的送我回家，我直接回家繼續睡死。 接下來，診所有修復點滴、G5按摩、回診治療拆線，反正脫塑身衣之前都不用想那麼多，因為都在腫，術後一個月胸部變得較為自然，有接近D罩杯，摸起來QQ的，腹部比較久些，隔了二個多月才全消腫，但是腰線整個都出來了，各位客官自己看照片，是不是有做有差~自己看了心情也爽！

從高中開始開始，我似乎就錯過青春期，胸部都沒什麼長，腿倒是長不少，媽媽還幫我燉了青木瓜，我也是挺認真喝豆漿，童話裡都是騙人的，胸型依舊扁，大概只快到B而已，沒有加裝二層水餃墊是無法撐起來的。 幾乎是脫掉胸罩=脫掉胸部，在異性面前都很自卑，跟另一半互動都覺得他是不是比較喜歡大胸部，所以很討厭網路上一直說跑步奶會痛或者很沉重的困擾！因為我非常的輕盈～ 在說服了男友後…我就自己去診所各種輪流諮詢一番，最後是選定了恆麗的蔡家碩醫生，除了D卡上的分享讓我心動外，諮詢過程也讓我很放心，不會有什麼講得很浮誇(其實您多聽幾家就知道了)。 蔡醫師看我的胸型給我挑了幾個案例跟我分享，我的左右邊打的CC數不同，因為我的左右奶不太一樣，然後詢問我是要水滴型還是再立體飽滿(我選擇前者)，至於抽大腿的部分，因為大腿是真的有肉，大腿的脂肪活性也比其他部位來得優(另一個是腹部脂肪也很推)，不過醫師看我背部也很厚，有問我是否也想抽，但考量到預算，加上主要是大腿跟胸部，所以這次主要以這二個為主。 抽脂的前一個月真的都很緊張，我都會拍照傳LINE給診所詢問，也消除我不少的疑慮與擔憂，數後二周脫下塑身褲，瘀青還很大一片，看來真的需要段時間修復，然後胸部瘀青淡化很多，也變得比較柔軟自然。 分享一下自體脂肪隆乳的前後圖片，術後三個月隆乳的形狀慢慢變成水滴感，就是自然下垂的飽滿，不會像顆水球般假假的，大小也算適中跟我的身形比例差不多，大腿的部分在我持續的按摩下(只能用痠來形容)，消腫也是三個多月都退光，腿變得很修長，再穿個高跟根本腿控，很滿意目前的自己，很多東西是父母無法給妳的，但是妳可以透過努力去改變這一切！

因為我明年就要30了，過完逢九不太能動手術，所以耽擱了一年，在我30歲我要送給我自己一個禮物，我身高是162體重58左右，一直想要大幅度改變我的身材，有去學跳舞+瑜珈，但幫助似乎是不多，也有控制體重，雖然有瘦，但是胸部也消了不少，這跟我想的不一樣，從C直接砍到快到B了。 可是我也不想吃胖讓胸部變胖，唯一可以同時完成這二個心願，只剩下自體脂肪隆乳，剛好可以補胸、腿跟屁屁也能瘦一圈， 所以諮詢過幾家之後找了蔡醫師幫我動手術，他們診所在行天宮捷運站樓上，開業也很久，網路上的評價也都不錯，因此就直接衝動去動了手術，我還去行天宮先拜拜祈求手術順利。 所以完成了大腿前後側+胸部脂肪填充，醒來後有種恍如隔世的感覺，一醒來第一件事情是摸胸部…好大！然後就放心繼續睡~第一天不太好睡，但是照樣都睡死，前四天有點不舒服，整個人好沉重，像是跳舞跳了100個小時的虛脫沉重，腿都不是我的腿了。 胸部因為剛隆乳完也很漲，會因某些姿勢而有點疼，大概術後三周，感覺胸部有縮小跡象，診所端那邊說因為胸部有瘀青，所以前一個月會退水腫，也會變得比較自然，我自己照鏡子是稍微有點自然下垂，比較真實，先前的好像被揍過一樣的巨大且瘀青。 然後我抽脂的地方，目前二個月還是有些地方比較硬，可以透過按摩加速恢復，也可以不用鳥它，讓它自然代謝掉，不過大腿內側消超快，馬鞍也消超多，大腿前側稍微慢些，但也比之前有明顯改變。 蔡家碩醫生建議術後可以多抬腿+輕微重訓+慢跑可以幫助腿部線條更勻稱，對於30歲後的自己，我有不一樣的期待，我很開心自己完成這項手術，我也期盼30歲後的自己比年輕時更加有魅力與自信！

以前的胸部是小B，本來也沒什麼不好，還算堪用，但想不到生完小孩，直接降維打擊到A罩杯！大家可能不知道A罩杯是什麼概念…就是接近平胸了~ 而且最慘的還不只是胸部縮水，產後餵母乳所以都吃得不錯，想不到胸部縮水也就算了，但是身材居然大變形，尤其是屁股居然胖了一圈，大腿也肉了許多，這讓我感到很自卑…想說當媽了，也就不要這麼在意身材。 但老公的態度變很多，也不知道是懷孕後的關係還是他當爸爸，總之感覺很微妙，不過這也不打緊，因為我看不下去我的身型…於是趁照顧孩子的空檔上網怕文，以我的狀態，做自體脂肪隆乳是最佳的選擇！ 前幾年，我就陸續問了幾間諮詢，在第4間恆麗美型給蔡醫師諮詢後，我就取消後續的諮詢，決定找蔡醫師幫我做，因為諮詢很徹底，很多我想知道的內容他們都完整的介紹與消除我的疑慮，回去想想的過程中，有線上再請教回覆也都很即時，加上服務也不錯（這我很在意），所以安排了手術。 由於我想一次到位，所以進行的大腿環抽＋修馬鞍＋下臀，同時二邊乳房共補了560cc的脂肪。 手術是早上10點開始，前面就先不提，因為都是再衛教+諮詢再一遍+畫線+消毒+麻醉醫師確認，之後我就睡死，醒來已經是下午5點，真正離開是晚上7點，中間一度覺得很冷，護理人員幫我開了暖氣，我還吃了診所提供的麥片+餅乾+巧克力補充體力，之後就緩慢的攙扶老公回家，然後繼續睡。 隔天回診開始打修復點滴、然後按時吃藥、7日後拆線，之後就塑身褲穿2周左右醫師就建議可以不用穿了，接下來就是重點消水腫。 胸部的部分就不用理他，因為退瘀青也蠻快，反倒是大腿消腫花蠻多時間的，可以自己居家推精油來按摩，診所術後有提供G5按摩也能去推推，印象中完全不痛的狀態(就是蹲馬桶也不同)大約是第三周開始。 大腿的組織水腫到了術後第三個月才完全消腫，馬鞍的部分很順、穿褲子都很順利穿上去還感覺偏大，胸部軟QQ來到快C罩杯，抽脂之後，很多困擾我的問題都獲得了解決，所以有須要的真的直接抽一抽比較快，還能順道豐胸！