Month: February 2023

經過後天手術後，我終於可以自豪地嶄露我的胸部，並且感到充滿自信。在過去，我一直對我的外貌感到不滿意，但現在我已經能夠接受並喜愛自己了，我知道這個過程並不容易，但我很高興我做了這個決定，並且得到了我想要的結果。 自己是本身胸型比較扁平，然後有點外擴，身材上則是大腿很多肉，就不是一個很好的身形比例，雖然中間有嘗試過運動過，有稍微瘦了一些，但是尷尬的是，胸部好像也減會減到些，反而大腿的脂肪真的是有夠難減。 因為對胸部不滿意的原因，我也一直自卑，在感情中沒有自信，甚至有一種不敢在異性面前穿比較性感的服裝，覺得自己撐不起來，想了很久，我決定要改變，諮詢了幾間醫美診所，最終決定找恆麗的蔡家碩醫師幫我執行自體脂肪隆乳手術。 蔡醫生很仔細評估我的胸部狀況，並給我看了很多隆乳前後的照片，其中有類似我的個案，更讓我信心度大增，讓我有信心選擇他們。 自體脂肪隆乳手術之前，我搭配詢問了我的健身教練有關增胖的營養計畫，讓自己再增加一些脂肪，以便移植到正確的位置，雖然我本身大腿有點肉，但蔡家碩醫師建議可以再養胖些，因為我胸部需要的量不少，加上我大腿雖然有肉，但能抽出來的量是有限的，好在，自體脂肪隆乳手術的效果讓我非常滿意，胸部明顯改善了內凹的情況，而且我終於有了胸部！ 抽脂手術也讓我的腿看起來修長不少，臀部和大腿也有明顯的區分，看起來更有臀部曲線。 在手術前，我做了很長時間的心理準備，因為我很會暈針，一看到就會哭。但是護士、麻醉師和醫生都非常好，他們在術前非常認真地給我鼓勵和勇氣，教我一些放鬆的方法，麻醉時，他們也一直跟我講話，讓我分散注意力直到睡著，真的非常貼心，其實醒來後一切都大功告成。 可以看看我現在的差異，我很高興自己能提前實現這個計畫，因為自體隆乳手術愈年輕做修復也愈快，脂肪也會長得較好，當然，自體隆乳屬於中大型手術之一，雖然每項手術都多少參雜一定程度的風險，但我們能做的就是多方了解，盡可能的把風險降到最低，我很推薦恆麗美型蔡家碩醫師。

這次我選擇了自體隆乳，幫我操刀的醫師是恆麗的蔡家碩醫師，因為它比人工材料隆乳更為自然，並且風險更低。 術後的第一個月是最痛的時候，但它不需要按摩，需要嚴格遵循醫生的指示，不能刻意減肥，特別是在睡眠和動作方面，盡量不要趴睡，也要多吃營養蛋白質，不過，隨著時間的推移，疼痛也逐漸減輕，其實那種疼痛比較像是漲奶這樣。 剛滿術後3個月了，整體效果非常滿意，胸部看起來更加豐滿，而且還有一些小小的增長，可能是我每天喝豆漿跟盡量吃海鮮，胸型比剛做完前又在大一些，最重要的是，我現在男友面前也更有自信，不用像以往那樣墊很多水餃墊，現在幾乎實現胸部解放，基本上很少穿戴什麼胸罩。 目前已經4個月了，整體效果非常滿意，我覺得自己是適合自體脂肪隆乳的人，因為本身腹部蠻多脂肪，抽出來再二度加工利用，目前定期檢查乳房篩檢，也沒有發現任何硬塊，而且胸部看起來更加豐滿，還有一些小小的增長。 在照顧方面，我每天都會喝無糖豆漿，從剛開始一天2杯到一天1杯持續了3個月，這段時間，我盡量不會去碰胸部與擠壓胸部（很怕消掉），保持充足睡眠與飲食是照顧自體脂肪豐胸很重要的因素唷，建議大家要遵循醫生的指示，特別是在運動和動作方面。 最重要的是，慎選醫師是非常重要的。我推薦大家在做手術前做足功課，找到一個有經驗且專業的醫生，在此，我要感謝我的醫生蔡家碩和所有幫助我的人，如果你們也有類似的困擾，不妨考慮自體隆乳手術，它絕對是值得的。

最近空檔分享我的脂肪隆乳術後9個月的狀態，之前因為年輕時做了自體隆乳，但好像存活不到一半，然後因為工作跟家庭的關係，異常的沒胃口，身體整個暴瘦了4公斤左右，大腿的脂肪倒是沒太大減少，但是胸部幾乎也砍半，打回理論上B罩杯，但其實你要說A罩杯我也相信。 剛好朋友的IG有大方承認自已做了自體豐胸，約出來閒聊真的摸起來好軟，而且比她之前大很多，所以我也找時間上網預約看看，先了解了解。 諮詢的醫師是蔡家碩，他們好像專門做抽脂隆乳，諮詢的時間算是蠻長且仔細，主要還是以大腿想要的腿型，我的胸型能做到的上限，算是專業卻又不會過於誇大，加上朋友也在這做，所以多了一層安心。 手術過程就簡單略過，因為我也沒記憶了，但貼心的護理人員有幫我記錄集脂筒的過程，真的是大腿哪來這麼多脂肪，總共打進去胸部550cc左右，存活率蠻好的，即便到現在胸部也沒縮小，算是蠻穩定，大家在意大腿的部分，上個月我去做了定期的乳房檢查，醫生還說我的脂肪隆乳效果很好，最開心的是大腿環抽脂後，內側的肉肉不會再碰在一起了，走路都覺得很有氣勢，不會覺得下半身很沉重，一次手術同時減脂又能擴大胸型，一箭雙鵰，非常值得。 補充一下胸部的部分，摸起來是真的很自然，我曾經摸過其他朋友的矽膠，就是很彈，但是彈得有點過假，有點像捏很有嚼勁的軟糖這樣，雖然很挺但就是有種說不出來的怪，我想這只有女生自己才懂，而且假體隆乳也就是放個假體而已，抽脂隆乳還是順道減少一下脂肪，差距是很大的，感覺日後也比較穩定，我無法未來某一天還要取出假體，那真的是非常麻煩。

我也來分享術後約三個月的自體脂肪隆乳，先前爬了不少文，但考慮到回診的問題（台中人），所以之前也掙扎要不要去台北做，雖然台中當地也有不少醫美診所有做隆乳，但上網搜尋大多的名醫還是以北部居多，加上自體隆乳外回診拆線的時間不長，在台北需要耗時的時間不多，因此就先線上諮詢，找了幾間，一天內上台北玩順道全諮詢完，之後確定好診所與手術時間就週五手術，周日晚回台中。 本身有上健身房慢跑與重訓，持續快2年，但是腰內肉跟大腿內側始終很難減，加上本身上胸很缺乏，因此就算有變瘦，胸部也會消風一些，這才想要自體脂肪隆乳。 搜尋診所的過程大概持續了三個月，最後決定這三間好像沒什麼太多負評，然後線上諮詢也算有禮貌與耐心，官方給出的案例與建議也不錯，所以找一天一次去這三間諮詢，最後挑了恆麗美型的蔡家碩醫師。 蔡醫師本身顏值蠻高的，自己也有在運動保養，對於抽脂美感以及胸部的案例展現我覺得都很足夠，往往勝負點就在某個細微的關鍵，於是最後確認手術，下個月直接殺來台北做隆乳。 胸部的部分，蔡醫師建議上胸填滿，下胸邊緣修一下，然後大腿與腰內360度環抽，主要還是內側與腰內為主，其他地方順著帶過，手術當天其實跟醫師畫線、麻醫聊個幾下，我就睡死了，醒來手術其實已經結束，當下覺得有點冷，胸部很漲，其他沒什麼異樣，吃了要回飯店睡覺隔天回診保養這樣。 之後就是穿塑身衣二周，回台中之後都是靠LINE跟恆麗的護理人員回報修復狀態，好在我水腫退得很快，胸部的部分就做完到現在都一樣大，存活率很高，大腿跟腹部在2個多月也消腫得差不多，腰身是可以摸的到骨感，脂肪很薄，衣服褲子貌似都得重買，大家記得這自體脂肪隆乳術後三個月是不能節食的喔~圖片就放在文章中，大家可以看看驚人的差距。

隆乳手術是我想很久的一項大科目，從大學就研究到現在，因為自己只有小B所以覺得有點尷尬，加上上胸很扁，穿衣服真的是空曠二字來形容，自己上網研究過大約的手術費用，以及慢慢目色自己想要的隆乳醫師，找個幾間，最後選擇恆麗的蔡家碩醫師執行。 我一直都很在意身體的比例，除了隆乳外，馬鞍和大腿的根部太大，不僅看起來比例偏矮，買褲子更是麻煩，不是卡在大腿就是屁股，反倒是肚子沒什麼影響，因此，本次是做自體脂肪隆乳和大腿環狀抽脂手術，結果很滿意，胸部增加2個罩杯，馬鞍和大腿根部也變得更細了，卡褲子的困擾也解決了！ 先來講一下恆麗的特色，手術後會提供傷口雷射(雖然大腿抽脂的傷口在妹妹、胸部抽脂的傷口在腋下)，而且穿緊身衣平均只需要穿2-3周，術後也有提供G5按摩導入、消腫點滴，整體的CP值很高，瘀青部分大約3周內內就消失近8成，蹲馬桶不痛差不多是在3週左右。 至於胸部到是術後怎樣尺寸，剛開始做完，,這三個月都不建議穿胸罩，因為曾經的尺寸已經不適合了，至少大2個尺寸，到了術後3個多月依舊是這樣的尺寸，蔡醫生說因為是使用自己的脂肪，所以如果營養充足或者導致變胖，也會增加到胸部脂肪細胞的體積，比較不會再胖到原先抽脂部位，這一點真的是胖子福音。 再來提到有抽脂的大腿和馬鞍，經過抽脂手術後，腿部線條變成很美，讓我的身體比例更加均衡，褲子感覺空間變多，這次手術給了我更大的自信和自我滿足感，而且價格也不貴，很適合推薦給需要的人喔。

這次是我第二次自體脂肪隆乳，第一次的印象不是很好，雖然便宜，但事後也證明，真的是一分錢一分貨，存活的不是很好，術後7個多月幾乎都消得差不多，第二次手術中仍舊選擇了自體脂肪隆乳，因為考量矽膠感覺未來會有取出的可能，再來我也不希望胸部放這麼大的外來物，因為第二次仍舊是用自己的脂肪。 幫我操刀的醫師是蔡家碩醫師，他也是專攻抽脂隆乳的名醫，在dcard上蠻多人推薦，我線上諮詢也聊了許久，跟醫師會面時，醫師建議選擇了抽取大腿後側、下臀和馬鞍部的脂肪，並將其移植到乳房中，總共抽取2200打入540c.c。 手術前一晚要禁食，手術當天早上10點報到，大約11點多被送進手術室，麻衣跟護理人員進行完衛教與確認些資訊後，就開始劃線抽脂區域，手術時間蠻快的，其實就是睡了一覺醒來就5個小時結束，事後諮詢師小羽有給我看我的集脂筒，真的是非常驚人，而且血水很少，等我完全清醒後還陪我坐上計程車，回到家就是什麼都不要想，繼續睡。 醒來後，坐下來跟上廁所坐馬桶時會有點疼痛，巨痠的那種，而且大小腿會水腫，諮詢師建議可以回診來修復點滴跟G5，平常在家也能將小腿抬高，好在蔡醫師技術很好，塑身衣只要穿2周就搞定，再來是美美的胸部，真的就是做完當下立刻大，術後三個月一樣大，而且是飽滿呈現水滴型的那種，大腿術後大約3個月完全消腫，外側的脂肪都少好多，真的只是上衣跟下半身衣服都要重買一遍，真的超值得的，非常推薦恆麗美型的蔡家碩醫師。

我的胸部是小B , 生完小孩中間有一度變成C，然後產後又縮水成A= =，但腹部居然有二層肉，這真的是脂肪分散的非常不平衡，就進補吃的東西都沒吃到胸部上，導致我非常煩惱，等到母乳餵完，我覺得也是時候了。 這些年一直在搜尋相關隆乳的資訊，直到去年底決心要做,也同時預約了3間診所諮詢，在諮詢前看過網路上的評價、案例，雖然最後決定的這3間也有些負評，但比例很少，這樣才顯得真實，的一間是群X，整外體系出來，醫師也是經驗與技術很久的整外醫師，但看了下醫師的實際作品，我會覺得有點保守….所以保留。 第2間是亞X，諮詢時間也蠻久，醫師也算細心，但看了一下案例我還是覺得缺了些意思，於是轉戰到第三間恆麗，恆麗的蔡醫師是自己本身也有在運動，對美感的要求也蠻高，看了下案例有找到類似跟我的個案，調整抽脂需要的範圍與報價，整體一條龍的服務識別度算高，加上價格問題，諮詢師小羽很有耐心，所以最終選擇他們。 我的手術過程相當順利，開始前護士會進行全身消毒後，然後躺在手術台上，接著麻醫來，跟您講解一些內容與確認本人，然後其實我都沒在聽，我只是很緊張，覺得有點冷，然後在我思考不到10幾秒的時間我就睡著了。 醒來，就胸部大功告成，術後胸部不痛，只是很漲，醒來看了一下自己巨大的奶覺得很不可思議，然後大腿已經穿上塑身衣，之後的每天都貼胸貼出門，基本上不需要穿內衣，徹底解放乳房，大腿穿上塑身褲也只需要二周，洗澡可以用擦澡的，雖然這二周像鐵腿一樣，但醫師有說多走動流汗也是有助於術後消腫。

一直以來，我的胸部都非常平坦，雖然穿個奶罩墊個水餃墊，擠一擠還是有一點溝，但是還是不夠理想，穿泳衣就很特別，就像別人說的那樣，把胸罩脫下來就像沒有一樣，還有之前體重過輕44公斤左右，胸部根本消失了，所以我花了半年時間找到了多家整形診所，因為也會擔心手術後遺症、脂肪變硬或者感染等，所以研究功課做了N久，但是這次手術後的成果竟然如此出乎意料的好！ 目前已經是自體脂肪隆乳術後8個月了，覺得整體效果保持得很好，也沒有什麼消風，之前，我因為失戀而靠節食來控制體重，成功瘦了2-3公斤，雖然減了不少，但是胸部的脂肪也跟著消失，我發現減肥並不能局部瘦身，像是我的大腿雖然有瘦，但內側脂肪仍舊會在走路時摩擦，反倒是我的手臂跟肚子瘦很多，因此，我決定找醫生做大腿環抽和自體脂肪隆乳。 我的醫師是恆麗美型診所的蔡家碩醫師，網路上都有很多資料，可以自己上網研究看看，我覺得這次的手術維持效果很好，甚至比術後4個月更加飽滿，有時候如果吃的多一點，胸部也會跟著變大(超棒的) 另外，手術第一天沒感覺到痛，還可以整個蹲下來，第二天醒來開始比較痛，說痛嗎也不算，就類似深蹲很痠很痠的那一種，然後塑身褲彈性非常好，大約穿了二周，回診給醫生看過後，他就跟我說可以脫掉了，術後的一周診所有提供恢復點滴，有加胺基酸與B群，可以加速代謝，消腫比較快，還有G5的術後按摩，按完瘀青會消腫很多，只是過程有點刺激就是了，但避免沾黏以及消腫較快，真的推完腿隔天就消不少。

術後已經半年了，我可以感受到最大的改變就是胸部的變化，以前的胸罩都覺得很空曠，現在穿起來都填滿了，甚至可以穿到更大一個罩杯的內衣，最大的改變除了穿著上的變化外，就屬於自信心的大爆表。 包含抽脂的大腿，不再糾結於褲子的尺寸，腿的內側脂肪剷光光，讓我終於敢穿短裙以及slim長褲，一瞬間也買了許多以前不敢買的褲子，以前平胸的時候會覺得穿什麼都沒差，現在會更重視內衣的款式，還要買有蕾絲的那種。 現在來到術後60天了，來看看成果吧！我之前的凹陷乳房終於變得豐滿了，而且屁股也變得更翹。 在整個康復期間，我發現了很多需要注意的地方，自己生為過來人，我也想對想做自體脂肪豐胸手術感興趣的朋友，做一些術後的介紹，或者您們也可以在Google上搜索“恆麗美型”或“蔡家碩醫師”。 術後生活照顧和飲食：

我是小雅，第一次接觸隆乳手術是在早年做了假體，但因為成效不佳所以後來又取出，邊界有點明顯，這次打算做自體脂肪隆乳，上網DCARD看了不少個案，最後選擇恆麗美型的蔡家碩醫師。 蔡醫師先跟我安排取出的過程，包含後續自體脂肪隆乳的恢復期預期和實際情況，取出後的三個月就可以安排自體移植手術，這段空暇時間覺得胸部有點扁，但沒關係之後就會有完整的胸部了，看起來也比較自然。 到了手術當天，手術前的準備，手術過程，恢復期的照顧和治療，以及最終可預期的結果，醫師與護理人員都跟我解說很多，有需要手術的人，也可以在網上尋找其他人的日記，以獲得寶貴的資訊和鼓勵喔，此外，與其他曾經接受手術的人交流也是很有益的。 自體脂肪隆乳手術可以通過增加乳房大小，改善乳房形狀和平衡乳房大小來改善身體形狀，同時抽脂隆乳手術是一種結合抽脂和隆乳手術的技術，它可以同時解決身體脂肪和乳房大小的問題，做完之後真的差很多，整體也看起來更自然，大約增加2個CUP，像自然乳房的外觀，不會有假體邊界感與球狀異物感，我很滿意這次的手術。 以前我的胸部大多都是得透過水餃墊修補，雖然可以掩飾一些，但在特殊時刻總是會害羞地拿下來，也擔心未來的另一半會很傻眼，因為我邊界感很重。 但是，經過這次自體移植後，我對結果非常滿意，因此這次我選擇了蔡家碩院長。現在，我不再需要穿鋼圈、填水餃墊，我已經將所有這些都扔掉了，感覺非常舒適。